Hot Stone massage
Een Hot Stone massage is zoals het woord al zegt een massage met hete/ warme lavastenen. De stenen worden opgewarmd in water d.m.v. een heater. De opgewarmde stenen worden op uw lichaam geplaatst om u op te warmen en tot ontspanning te brengen. Vervolgens wordt met meerdere stenen gemasseerd. De massage bestaat voornamelijk uit langzame, rustige bewegingen. Door de combinatie van warmte en beweging kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage veel effectiever maakt.
Een Hot Stone massage brengt u een positief zelfherstel van het lichaam. Afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam. Ook stimuleert het de organen en brengt het lichaam in een betere balans.
Door de combinatie van warmte en massage geeft het een langdurig effect.

Een hot stone massage is met name geschikt voor/ bij:
- stress
- spanningen
- reuma
- fibromyalgie
- spierproblemen
De massage mag niet toegepast worden bij personen die last hebben van:
- ontstekingen
- psoriasis
- besmettelijke huidaandoeningen
- trombose
- kanker
- koorts
- extreme vermoeidheid of uitputting
Ook het gebruik van antibiotica ,prednison, alcohol en drugs gaan niet goed samen met de hot stone massage.
Bij twijfel altijd eerst uw arts of specialist raadplegen of het voor u raadzaam is om een hot stone massage te ondergaan.